Wow, Katrin Strandbergs Street Dance på SATS Stadion kl 11:00-11:55 är utanför den vanliga dansboxen. En unik äkta dansant stil. JAA! Jag älskade musiken och att danskoreografin som förmedlade en störtskön lördagskänsla. Härlig funkig känsla att ta ut rörelserna maximalt utan att forcera utan det är ett skön gung och häng. Katrin har en skön stil med mycket kroppsspråk för att vi dansare ska öka dansribban i danskoreografin.
Sedan jag har börjat med PT timmar har jag fått en större kroppsmedvetenhet. Genom att min högra sida är svagare än den vänstra är på grund av min dansträning så eftersöker proffsiga dansklasser. Det bästa var att Katrins dansklass var mycket genomtänkt med god balans för vänster och höger (som kan vara oftas vänsterinriktat på många dansklasser) samt även varierad balans i olika nivåer med mycket lågt samt medel med sköna gung moves och högt med hopp (till skillnad från det vanligt förekommande dansklasserna att det blir mycket medelnivå). Jag älskade framförallt att vi var mycket nära golvet, följaktligen att ryggen, bålen och hela kroppen får arbeta mera. Tummen upp!
Jag har träffat på Katrin på dansevent så jag visste att dansklassen skulle vara bra men i verkligheten var det magiskt dansögonblick. Fler lördagar framöver kommer att bli heliga för mera Street Dance med Katrin.
Scandinavian Sport & Fitness Festival
Funkinstruktören Elaine, jag och Katrin
[Foto: Malin]





Pingback: Fantastic! « Drömmar och ambitioner